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Das Schokocroissant und der Geist

Was hat ein Schokocroissant mit Deinem Geist zu tun? Der weise Patanjali Maharishi, der Verfasser der Raja Yoga Sutras, erklärt es Dir. Stefan interpretiert hier das klassische Patanjali System es Ashtanga Yogas mit eigenen Worten, Beispielen und Bildern. Was sind Vrittis, was sind Samskaras und was ist der Schatz des Lebens? Ein Yoga-Theorie-Vortrag aus der Yogalehrer-Ausbildung 2018


Vortrag Yoga Theorie

Wie wirken die drei Gunas, die Eigenschaften der Natur, auf Deine Yoga-Asana? Wie überwindest Du Tamas, wie kontrollierst Du Rajas und ist Sattva wirklich das Ziel? Oder liegt die Wahrheit jenseits der drei Gunas? Stefan vergleicht die drei Gunas mit drei Räubern und versucht den Weg in die Freiheit den Teilnehmern der Yogalehrer-Ausbildung 2018 von der praktischen Seite her zu erklären.

Migräne – schafft eine Atlastherapie Linderung?

Rund eine Million Menschen haben hierzulande mit Migräne zu kämpfen. Frauen sind etwa dreimal so häufig betroffen wie Männer. Für manche Betroffene kann eine Behandlung des sogenannten Atlas Linderung verschaffen. Denn auch eine Atlaswirbelverschiebung oder Atlasblockade kann Ursache von immer wiederkehrenden Migräneattacken sein. Der Atlaswirbel ist der erste Halswirbel – er trägt den Kopf.


Live im Studio – Physio gegen Migräne

Wer sie hat, leidet Qualen: Migräne. Heftige Kopfschmerzen, Lichtempfindlichkeit, Schwindel, Übelkeit oder Erbrechen. Pro Tag haben in Deutschland rund eine Million Menschen mit Migräneattacken zu kämpfen. Spezielle Physiotherapien können Linderung verschaffen. Zum Beispiel die Migränetherapie nach „Kern“, die Craniosacrale Therapie oder die Atlastherapie.

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